体って正直なんだな

昨晩から調子がおかしかったんです。

何かいつもと違うなぁって。

そしたら今朝、嘔吐と下痢のラッシュ…

流石にこれはマズイと思って病院へ

急性胃腸炎でした。

診察してくださった医師が僕に向かって一言。

「ストレス溜めすぎてませんか？」って。

え？って思いました。

自分でもそんなつもりありませんでしたが

言われた途端、そうなのかも？って思ってしまった。

でも胃腸炎だよね？

医師曰く、食あたりはもちろんですが、精神的に疲弊

しているときにも良くかかるそうです。

東京へ来て２ヶ月。やっぱり少し疲れてるのかな。

そう感じました。

弱音を吐くわけではないですが、健康って本当に

大切だなと実感させてもらった瞬間でした。

「病は気から」とは良く言ったものです。

遥か昔からずっと言われ続けていることだもの、

やっぱり深い関係性にあるんだろうな。

前向いて突き進んでいく精神とそれを補う体力が

必要不可欠ですね。

健康的な生活を心がけたいと思いました。